Общий вес : 1133.5 гр. Калорийность на 100 гр : 311.28 ккал. белок: 5.15 гр, жиры: 12.64 гр, углеводы: 44 гр. [ad] в одной миске Распечатать рецепт Есть такое кулинарное шоу Фартук победы и этот рецепт от одной из участниц. Вот имени ее я не запомнила, но пропустить такой фантастически простой рецепт я не могла. …
Архивы Ингредиент:
Овсяные оладьи и вафли
Общий вес : 1046 гр. Калорийность на 100 гр : 178.42 ккал. белок: 6.27 гр, жиры: 3.34 гр, углеводы: 31.05 гр. [ad] ПэПэ Распечатать рецепт Вот это наши фавориты месяца два наверно. Очень ленивый и полезный рецепт. Можно пожарить оладушки или испечь вафли. Подходить для правильного питания. Муку пшеничную можно заменить более полезной (кукурузной, гречневой, …
Пицца ПП
Общий вес : 884 гр. Калорийность на 100 гр : 98.38 ккал. белок: 13.64 гр, жиры: 3.33 гр, углеводы: 3.71 гр. [ad] куриная Распечатать рецепт Хочется на ужин пиццу? Не проблема. Можно приготовить куриную пп пиццу без муки. Младшенькая просила добавку. По сути своей это скорее куриный оладушек с овощами и сыром. Но все равно …
Печенье «Сосульки»
Общий вес : 506.75 гр. Калорийность на 100 гр : 412.9 ккал. белок: 6.02 гр, жиры: 18.06 гр, углеводы: 56.9 гр. [ad] песочное Распечатать рецепт Актуально для апреля :) Это любимое печенье старшенькой. В младенчестве она называла его «Тютюльки» так и прижился рецепт с этим названием у нас. Вообще его нужно макнуть в белковую глазурь …
Торт «Птичье молоко»
Общий вес : 1051.25 гр. Калорийность на 100 гр : 367.76 ккал. белок: 2.95 гр, жиры: 18.84 гр, углеводы: 46.59 гр. [ad] Гост с пониженным содержанием сахара Распечатать рецепт Вкус детства :) Очень хочется чтобы мои дочки попробовали то, что мы ели в детстве. Конфеты «Птичье молоко» они любят, мы привозим их из России. Но …
Яблочные вафли
Общий вес : 1352 гр. Калорийность на 100 гр : 142.74 ккал. белок: 4.73 гр, жиры: 2.61 гр, углеводы: 24.94 гр. [ad] с кокосовой мукой Распечатать рецепт Вообще рецепт ПэПэ, но кукурузной муки в доме не оказалось. Но рецепт чудесный и очень простой. Все перемешиваем в миске и можно печь. Я пеку половину вечером, а …
Кулич от Белоники
Общий вес : 1478 гр. Калорийность на 100 гр : 291.22 ккал. белок: 5.92 гр, жиры: 7.96 гр, углеводы: 49.65 гр. [ad] *** Распечатать рецепт К католической Пасхе испекла кулич-панеттон от Белоники, так как попалась куча отзывов о его восхитительном вкусе. До православной Пасхи еще 1 месяц. В этом году она 1 мая. Так что …
Арахисовое печенье с M&M’s
Общий вес : 602.5 гр. Калорийность на 100 гр : 478.54 ккал. белок: 9 гр, жиры: 29.49 гр, углеводы: 43.86 гр. [ad] *** Распечатать рецепт Вкусное и хрустящее печенье с конфетками M&M’s. Изгалялась со штампом для печенья. Все для старшенькой, а то домашнее недостаточно красиво и «магазинно» выглядит. Это печенье она ела и в школу …
Булочки с сыром
Общий вес : 893 гр. Калорийность на 100 гр : 246.22 ккал. белок: 9.62 гр, жиры: 7.17 гр, углеводы: 36.41 гр. [ad] *** Распечатать рецепт Любители сыра, ауу! Эти булочки восхитительны. Вообще пекла из-за ностальгии по универу. Между парами бегали покупать в столовой теплые, сырные и ароматные булочки. И можно было не беспокоиться о весе …
Печеночный торт
Общий вес : 936.5 гр. Калорийность на 100 гр : 185.24 ккал. белок: 12.42 гр, жиры: 11.73 гр, углеводы: 7.63 гр. [ad] из куриной печени Распечатать рецепт Первый раз пекла. Рецепт очень простой и ленивый. Нужен погружной блендер и глубокая миска. В результате получаются тонкие печеночные блинчики/оладьи. Вкусные и нежные. Единственное промазывать лучше смесью майонеза …