Кому вкусных и ароматных креветок в чудесном лимонно-чесночном соусе с зеленью? Очень очень просто и быстро
Время приготовления: 30 мин.
Калорийность на 100 гр : 132.84 ккал.
белок: 18.47 гр, жиры: 5.84 гр, углеводы: 1.69 гр.
Состав:
|
; |
Делаем соус-маринад. В миске смешиваем оливковое масло, чеснок, сок лимона, специи и зелень. | |
Аккуратно надрезаем спинки у креветок и зубочисткой убираем вену. Перемешиваем креветки с соусом и оставляем от 10 мин до ночи. Можно замариновать заранее. | |
Стряхиваем маринад и обжариваем в масле креветки 2-3 минуты. Можно в воке. А в маринад добавляем крахмал и перемешиваем. Заливаем креветки маринадом и тушим 5 минут. Соус загустеет. | |
Подаем горячими. Приятного аппетита! |
[ad#Реклама]