Салат с тунцом

Написано авторомНаталья 4 комментария к записи Салат с тунцом
салат с тунцом

Очень люблю этот салат с консервированным тунцом. Он легкий, но сытный и отлично заменяет ужин. А горчичная заправка придает пикантность. Попробуйте!

Состав:

  • консервированный тунец — 1 банка.
  • помидор — 1 шт.
  • огурец — 1/2 шт.
  • авокадо — 1/2 шт.
  • салат листовой -1/2 шт.
  • горчица — 1 ст.л.
  • оливковое масло — 3 ст.л.
  • сок лимона — 1 ст.л.
  • соль — щепотка.
  • перец — щепотка.
салат с тунцом
салат с тунцом
Готовим заправку: в глубоком салатнике смешиваем оливковое масло, горчицу, сок лимона, перец и соль. Вилочкой слегка взбиваем до однородной эмульсии.
салат с тунцом
Листья салата моем, подсушиваем и рвем руками в заправку. Перемешиваем хорошенько.
салат с тунцом
Очищаем огурец и нарезаем с помидором и авокадо. Тунец измельчаем вилкой и добавляем в салат. Если вы для себя готовите, то рекомендую тунец сразу смешать с заправкой и уже потом с листьями салата.
салат с тунцом
А если для гостей, то можно подать так: подушка из листьев салата и овощей, а сверху тунец. Приятного аппетита!!!

[ad#Реклама]

4 ответа к “Салат с тунцом”

    1. Это мой самый любимый салат. В следующий раз попробуем мед добавить :)

  2. Классный салат! Огромное вам спасибо за рецепты, многое нравится, буду пробовать обязательно! Complimenti!

Обсуждение закрыто.