Пудинг с семенами чиа и манго

Вкусный и полезный десерт или завтрак. Вместо манго можно использовать другие фрукты или ягоды. Семена чиа можно найти в био магазинах и супермаркетах. Читать далее «Пудинг с семенами чиа и манго»

Салат «Табуле»

Вообще этот салат из гида австралийского фитнес тренера. Он диетический и сбалансированный. Но очень вкусный и сытный :) Табуле или табули является восточным салатом и заправляется оливковым маслом и лимонным соком, но в моем случае это просто лимонный сок. Читать далее «Салат «Табуле»»

Быстрый пирог со шпинатом и рикоттой

Готовое слоеное тесто очень удобная штука. Хорошо, когда упаковка есть в заморозке. Начинка по-весеннему зеленая и яркая, но можно заменить любой другой. Кстати на сайте уже 5500 фотографий к рецептам :) Читать далее «Быстрый пирог со шпинатом и рикоттой»

Торт «Сметанник»

Давно торты не выставляла :) Торт очень простой и семейно-уютный. Называется Сметанник «День и ночь». От себя добавила банан и орехи. Всем понравился и съели быстро. Читать далее «Торт «Сметанник»»

Печенье на завтрак с мюсли

А вы любите кашу, а завтракать? Я люблю овсянку и завтраки. Но в будни не успеваю сварить и съесть ее. Из овсянки с сухофруктами и орехами можно испечь печенье на белках. Я взяла готовые мюсли и добавила семена льна, тыквы и подсолнуха. В качестве подсластителя выбрала stroop syrup. Вообще нужно было мед или сироп агавы добавить, но не пропадать же голландскому сиропу. Кстати он вкусный, а то я готова была выбросить из-за запаха :) Читать далее «Печенье на завтрак с мюсли»

Бананово-яблочное смузи с какао

Увидела эту банку-чашку и не смогла не купить. Ждала тепла чтоб обновить ее. А вчера как раз было 22 градуса и весь остаток дня после школы мы провели в саду. Смузи пришлось очень кстати и дочкам понравилось. Вкусно и просто. Читать далее «Бананово-яблочное смузи с какао»

Торт «Три шоколада»

Шокоголики, ауу! Это такой торт, нет. ЭТО ТАКОЙ ТОРТ!!! Мега вкусный, нежный, шоколадный, тающий во рту и очень рекомендуемый всем нашим семейством. Даже самый большой не любитель шоколадной выпечки сказал, что очень вкусно. А потом спросил диетический ли он :)) Ну да, диетический сказала я. Всего то пол литра сливок и 700 грамм шоколада… Читать далее «Торт «Три шоколада»»

Фаршированный перец в мультиварке Moulinex cook4me

Вкусный ужин за 10 минут, ну почти за 10 :) Нужно только подготовить фарш и начинить им перцы. Но все равно заметно быстрее чем на плите! Жуткая несправедливость отсутствие русских блюд в европейских мультиварках. Читать далее «Фаршированный перец в мультиварке Moulinex cook4me»

Майонез

Майонез домашний я делала впервые, так как два раза в год для мужа готовлю салат Мимоза. И так вышло, что все отварила и только потом вспомнила что майонез не купила. Оказалось приготовить этот соус без всяких консервантов очень просто. Мои помощницы мне активно помогали и не смотря на это соус получился гомогенный и вкусный :) Читать далее «Майонез»