брокколи — Magicooking

Индейка тушеная с овощами

detjam, poshagovye, foto, recept, magija, kulinarii, v evrope, gollandija, niderlandy, utreht, amsterdam, magicooking.com, detjam, poshagovye, foto, recept, aromatnye, magija, kulinarii, v evrope, gollandija, niderlandy, utreht, amsterdam, magicooking.com, file, indjushki, indejki, grudka, kuricy, kurica, indjushka, brokkoli, kapusta, morkov', luk, oregano, slivki, mjaso tushenoe, v slivkah, indjushka tushenaja s ovoshhami, v slivochnom souse, pjepje, pravil'noe pitanie, dieta, dieticheskoe menju, posle trenirovki, silovoj, obed pjepje, uzhin pjepje, bystryj uzhin, uzhin za 30 minut, dieticheskoe menju, mjaso, детям, пошаговые, фото, рецепт, ароматные, магия, кулинарии, в европе, голландия, нидерланды, утрехт, амстердам, magicooking.com, филе, индюшки, индейки, грудка, курицы, курица, индюшка, брокколи, капуста, морковь, лук, орегано, сливки, мясо тушеное, в сливках, индюшка тушеная с овощами, в сливочном соусе, пэпэ, правильное питание, диета, диетическое меню, после тренировки, силовой, обед пэпэ, ужин пэпэ, быстрый ужин, ужин за 30 минут, диетическое меню, мясо,

Вес общий: 972 гр Калорийность на 100 гр : 61.64 ккал. белок: 7.59 гр, жиры: 1.59 гр, углеводы: 4.97 гр. вкусно и просто Распечатать рецепт Вариант пэпэ обеда или ужина. Не требует много времени, диетическое и вкусно. БлюдоВторое блюдо КухняПП, Русская Порции Время подготовки 3 порции 20 мин. Время приготовления 15 мин. Порции Время подготовки …

Читать далее «Индейка тушеная с овощами»

Гратен «Две капусты»

запеканка
Это семейное блюдо. Почему семейное? Потому что мой муж сам брал добавку, а он как большинство мужчин недолюбливает брокколи и цветную капусту. Такую порционную запеканку можно положить в ланч-бокс на работу или в школу. В холодном виде она не менее вкусная. Ну и готовится очень легко. Попробуйте обязательно!