Общий вес : 546 гр.
Калорийность на 100 гр : 109.15 ккал.
белок: 10 гр, жиры: 5.02 гр, углеводы: 6.02 гр.
[ad]

zavtrak, pp vypechka, pravil'noe pitanie, karamel', mjagkaja karamel', ukrashenie torta, tort na zakaz, varenaja sgushhenka, detjam, recept, poshagovyj, recept, foto, magija, kulinarii, v evrope, master klass, deserty, vypechka, poleznye bljuda, vkusnyj blog, bystro, dieticheskie, pp, pravil'noe pitanie, v mul'tivarke, mulineks kuk for mi, na paru, zapechennye, legkie, maminy, poleznye recepty, pp uzhin, pp obed, dzhem, varen'e, povidlo, slivovoe, konfitjur, shokoladno-slivovoe, nutela, nutella, zagotovki, konservirovanie, pektinovyj sahar, slivy, shokolad, chernosliv, chernosliv v shokolade, glazirovannye, syrki, v shokolade, tvorozhnye syrki v shokolade, recept, doma, desert, so sgushhenkoj, pp desert, tvorog, zhirnyj tvorog, tykvennyj tort, tykvennyj pirog, krem chiz, slivochnyj syr, kak vyrovnjat' tort, kak ukrasit' tort, morkovnyj tort, morkovnyj, tykvennyj, biskvit, sochnyj, aromatnyj, specii dlja piroga, specii dlja prjanikov, rozy iz kremchiza, tykva, tort, nebol'shoj tort, biskvitnyj rulet, rulet s kremom, rulet s dzhemom, rulet, biskvit, prostoj biskvitnyj rulet, rulet s zavarnym kremom, ne treskaetsja, svorachivaetsja gorjachim, bystryj, v mul'tivarke Moulinex cook4me, sgushhenka, varenaja sgushhenka, v mul'tivarke skorovarke, mulineks, mul'tivarka mulineks, mul'tivarka-skorovarka, kotlety, pp, uzhin pp, pp obed, belkovyj uzhin, kurinye kotlety, kotlety s ovoshhami, завтрак, пп выпечка, правильное питание, карамель, мягкая карамель, украшение торта, торт на заказ, вареная сгущенка, детям, рецепт, пошаговый, рецепт, фото, магия, кулинарии, в европе, мастер класс, десерты, выпечка, полезные блюда, вкусный блог, быстро, диетические, пп, правильное питание, в мультиварке, мулинекс кук фор ми, на пару, запеченные, легкие, мамины, полезные рецепты, пп ужин, пп обед, джем, варенье, повидло, сливовое, конфитюр, шоколадно-сливовое, нутела, нутелла, заготовки, консервирование, пектиновый сахар, сливы, шоколад, чернослив, чернослив в шоколаде, глазированные, сырки, в шоколаде, творожные сырки в шоколаде, рецепт, дома, десерт, со сгущенкой, пп десерт, творог, жирный творог, тыквенный торт, тыквенный пирог, крем чиз, сливочный сыр, как выровнять торт, как украсить торт, морковный торт, морковный, тыквенный, бисквит, сочный, ароматный, специи для пирога, специи для пряников, розы из кремчиза, тыква, торт, небольшой торт, бисквитный рулет, рулет с кремом, рулет с джемом, рулет, бисквит, простой бисквитный рулет, рулет с заварным кремом, не трескается, сворачивается горячим, быстрый, в мультиварке Moulinex cook4me, сгущенка, вареная сгущенка, в мультиварке скороварке, мулинекс, мультиварка мулинекс, мультиварка-скороварка, котлеты, пп, ужин пп, пп обед, белковый ужин, куриные котлеты, котлеты с овощами
ПП
Распечатать рецепт
Судя по моим последним постам мы едим только сладкое :) Вернемся к правильному питанию. В идеале купить бы мясорубку и самим делать фарш. Но пока я покупаю в магазине. Это фарш смесь грудки и ножек. Котлеты из него выходят сочные и вкусные. Ест и просит добавку муж, а он совсем курятину не любит. Для большей полезности я добавляю овощи.
Порции Время подготовки
4 персоны 5 мин
Время приготовления
15 мин.
Ингредиенты
Порции: персоны
Инструкции
  1. Ингредиенты
    zavtrak, pp vypechka, pravil'noe pitanie, karamel', mjagkaja karamel', ukrashenie torta, tort na zakaz, varenaja sgushhenka, detjam, recept, poshagovyj, recept, foto, magija, kulinarii, v evrope, master klass, deserty, vypechka, poleznye bljuda, vkusnyj blog, bystro, dieticheskie, pp, pravil'noe pitanie, v mul'tivarke, mulineks kuk for mi, na paru, zapechennye, legkie, maminy, poleznye recepty, pp uzhin, pp obed, dzhem, varen'e, povidlo, slivovoe, konfitjur, shokoladno-slivovoe, nutela, nutella, zagotovki, konservirovanie, pektinovyj sahar, slivy, shokolad, chernosliv, chernosliv v shokolade, glazirovannye, syrki, v shokolade, tvorozhnye syrki v shokolade, recept, doma, desert, so sgushhenkoj, pp desert, tvorog, zhirnyj tvorog, tykvennyj tort, tykvennyj pirog, krem chiz, slivochnyj syr, kak vyrovnjat' tort, kak ukrasit' tort, morkovnyj tort, morkovnyj, tykvennyj, biskvit, sochnyj, aromatnyj, specii dlja piroga, specii dlja prjanikov, rozy iz kremchiza, tykva, tort, nebol'shoj tort, biskvitnyj rulet, rulet s kremom, rulet s dzhemom, rulet, biskvit, prostoj biskvitnyj rulet, rulet s zavarnym kremom, ne treskaetsja, svorachivaetsja gorjachim, bystryj, v mul'tivarke Moulinex cook4me, sgushhenka, varenaja sgushhenka, v mul'tivarke skorovarke, mulineks, mul'tivarka mulineks, mul'tivarka-skorovarka, kotlety, pp, uzhin pp, pp obed, belkovyj uzhin, kurinye kotlety, kotlety s ovoshhami, завтрак, пп выпечка, правильное питание, карамель, мягкая карамель, украшение торта, торт на заказ, вареная сгущенка, детям, рецепт, пошаговый, рецепт, фото, магия, кулинарии, в европе, мастер класс, десерты, выпечка, полезные блюда, вкусный блог, быстро, диетические, пп, правильное питание, в мультиварке, мулинекс кук фор ми, на пару, запеченные, легкие, мамины, полезные рецепты, пп ужин, пп обед, джем, варенье, повидло, сливовое, конфитюр, шоколадно-сливовое, нутела, нутелла, заготовки, консервирование, пектиновый сахар, сливы, шоколад, чернослив, чернослив в шоколаде, глазированные, сырки, в шоколаде, творожные сырки в шоколаде, рецепт, дома, десерт, со сгущенкой, пп десерт, творог, жирный творог, тыквенный торт, тыквенный пирог, крем чиз, сливочный сыр, как выровнять торт, как украсить торт, морковный торт, морковный, тыквенный, бисквит, сочный, ароматный, специи для пирога, специи для пряников, розы из кремчиза, тыква, торт, небольшой торт, бисквитный рулет, рулет с кремом, рулет с джемом, рулет, бисквит, простой бисквитный рулет, рулет с заварным кремом, не трескается, сворачивается горячим, быстрый, в мультиварке Moulinex cook4me, сгущенка, вареная сгущенка, в мультиварке скороварке, мулинекс, мультиварка мулинекс, мультиварка-скороварка, котлеты, пп, ужин пп, пп обед, белковый ужин, куриные котлеты, котлеты с овощами
  2. Перемешиваем все вместе.
    zavtrak, pp vypechka, pravil'noe pitanie, karamel', mjagkaja karamel', ukrashenie torta, tort na zakaz, varenaja sgushhenka, detjam, recept, poshagovyj, recept, foto, magija, kulinarii, v evrope, master klass, deserty, vypechka, poleznye bljuda, vkusnyj blog, bystro, dieticheskie, pp, pravil'noe pitanie, v mul'tivarke, mulineks kuk for mi, na paru, zapechennye, legkie, maminy, poleznye recepty, pp uzhin, pp obed, dzhem, varen'e, povidlo, slivovoe, konfitjur, shokoladno-slivovoe, nutela, nutella, zagotovki, konservirovanie, pektinovyj sahar, slivy, shokolad, chernosliv, chernosliv v shokolade, glazirovannye, syrki, v shokolade, tvorozhnye syrki v shokolade, recept, doma, desert, so sgushhenkoj, pp desert, tvorog, zhirnyj tvorog, tykvennyj tort, tykvennyj pirog, krem chiz, slivochnyj syr, kak vyrovnjat' tort, kak ukrasit' tort, morkovnyj tort, morkovnyj, tykvennyj, biskvit, sochnyj, aromatnyj, specii dlja piroga, specii dlja prjanikov, rozy iz kremchiza, tykva, tort, nebol'shoj tort, biskvitnyj rulet, rulet s kremom, rulet s dzhemom, rulet, biskvit, prostoj biskvitnyj rulet, rulet s zavarnym kremom, ne treskaetsja, svorachivaetsja gorjachim, bystryj, v mul'tivarke Moulinex cook4me, sgushhenka, varenaja sgushhenka, v mul'tivarke skorovarke, mulineks, mul'tivarka mulineks, mul'tivarka-skorovarka, kotlety, pp, uzhin pp, pp obed, belkovyj uzhin, kurinye kotlety, kotlety s ovoshhami, завтрак, пп выпечка, правильное питание, карамель, мягкая карамель, украшение торта, торт на заказ, вареная сгущенка, детям, рецепт, пошаговый, рецепт, фото, магия, кулинарии, в европе, мастер класс, десерты, выпечка, полезные блюда, вкусный блог, быстро, диетические, пп, правильное питание, в мультиварке, мулинекс кук фор ми, на пару, запеченные, легкие, мамины, полезные рецепты, пп ужин, пп обед, джем, варенье, повидло, сливовое, конфитюр, шоколадно-сливовое, нутела, нутелла, заготовки, консервирование, пектиновый сахар, сливы, шоколад, чернослив, чернослив в шоколаде, глазированные, сырки, в шоколаде, творожные сырки в шоколаде, рецепт, дома, десерт, со сгущенкой, пп десерт, творог, жирный творог, тыквенный торт, тыквенный пирог, крем чиз, сливочный сыр, как выровнять торт, как украсить торт, морковный торт, морковный, тыквенный, бисквит, сочный, ароматный, специи для пирога, специи для пряников, розы из кремчиза, тыква, торт, небольшой торт, бисквитный рулет, рулет с кремом, рулет с джемом, рулет, бисквит, простой бисквитный рулет, рулет с заварным кремом, не трескается, сворачивается горячим, быстрый, в мультиварке Moulinex cook4me, сгущенка, вареная сгущенка, в мультиварке скороварке, мулинекс, мультиварка мулинекс, мультиварка-скороварка, котлеты, пп, ужин пп, пп обед, белковый ужин, куриные котлеты, котлеты с овощами
  3. Мокрыми руками лепим котлеты. Обжариваем до золотистого цвета с двух сторон. Тушим минут 10 под крышкой.
    zavtrak, pp vypechka, pravil'noe pitanie, karamel', mjagkaja karamel', ukrashenie torta, tort na zakaz, varenaja sgushhenka, detjam, recept, poshagovyj, recept, foto, magija, kulinarii, v evrope, master klass, deserty, vypechka, poleznye bljuda, vkusnyj blog, bystro, dieticheskie, pp, pravil'noe pitanie, v mul'tivarke, mulineks kuk for mi, na paru, zapechennye, legkie, maminy, poleznye recepty, pp uzhin, pp obed, dzhem, varen'e, povidlo, slivovoe, konfitjur, shokoladno-slivovoe, nutela, nutella, zagotovki, konservirovanie, pektinovyj sahar, slivy, shokolad, chernosliv, chernosliv v shokolade, glazirovannye, syrki, v shokolade, tvorozhnye syrki v shokolade, recept, doma, desert, so sgushhenkoj, pp desert, tvorog, zhirnyj tvorog, tykvennyj tort, tykvennyj pirog, krem chiz, slivochnyj syr, kak vyrovnjat' tort, kak ukrasit' tort, morkovnyj tort, morkovnyj, tykvennyj, biskvit, sochnyj, aromatnyj, specii dlja piroga, specii dlja prjanikov, rozy iz kremchiza, tykva, tort, nebol'shoj tort, biskvitnyj rulet, rulet s kremom, rulet s dzhemom, rulet, biskvit, prostoj biskvitnyj rulet, rulet s zavarnym kremom, ne treskaetsja, svorachivaetsja gorjachim, bystryj, v mul'tivarke Moulinex cook4me, sgushhenka, varenaja sgushhenka, v mul'tivarke skorovarke, mulineks, mul'tivarka mulineks, mul'tivarka-skorovarka, kotlety, pp, uzhin pp, pp obed, belkovyj uzhin, kurinye kotlety, kotlety s ovoshhami, завтрак, пп выпечка, правильное питание, карамель, мягкая карамель, украшение торта, торт на заказ, вареная сгущенка, детям, рецепт, пошаговый, рецепт, фото, магия, кулинарии, в европе, мастер класс, десерты, выпечка, полезные блюда, вкусный блог, быстро, диетические, пп, правильное питание, в мультиварке, мулинекс кук фор ми, на пару, запеченные, легкие, мамины, полезные рецепты, пп ужин, пп обед, джем, варенье, повидло, сливовое, конфитюр, шоколадно-сливовое, нутела, нутелла, заготовки, консервирование, пектиновый сахар, сливы, шоколад, чернослив, чернослив в шоколаде, глазированные, сырки, в шоколаде, творожные сырки в шоколаде, рецепт, дома, десерт, со сгущенкой, пп десерт, творог, жирный творог, тыквенный торт, тыквенный пирог, крем чиз, сливочный сыр, как выровнять торт, как украсить торт, морковный торт, морковный, тыквенный, бисквит, сочный, ароматный, специи для пирога, специи для пряников, розы из кремчиза, тыква, торт, небольшой торт, бисквитный рулет, рулет с кремом, рулет с джемом, рулет, бисквит, простой бисквитный рулет, рулет с заварным кремом, не трескается, сворачивается горячим, быстрый, в мультиварке Moulinex cook4me, сгущенка, вареная сгущенка, в мультиварке скороварке, мулинекс, мультиварка мулинекс, мультиварка-скороварка, котлеты, пп, ужин пп, пп обед, белковый ужин, куриные котлеты, котлеты с овощами
  4. Приятного аппетита!
    zavtrak, pp vypechka, pravil'noe pitanie, karamel', mjagkaja karamel', ukrashenie torta, tort na zakaz, varenaja sgushhenka, detjam, recept, poshagovyj, recept, foto, magija, kulinarii, v evrope, master klass, deserty, vypechka, poleznye bljuda, vkusnyj blog, bystro, dieticheskie, pp, pravil'noe pitanie, v mul'tivarke, mulineks kuk for mi, na paru, zapechennye, legkie, maminy, poleznye recepty, pp uzhin, pp obed, dzhem, varen'e, povidlo, slivovoe, konfitjur, shokoladno-slivovoe, nutela, nutella, zagotovki, konservirovanie, pektinovyj sahar, slivy, shokolad, chernosliv, chernosliv v shokolade, glazirovannye, syrki, v shokolade, tvorozhnye syrki v shokolade, recept, doma, desert, so sgushhenkoj, pp desert, tvorog, zhirnyj tvorog, tykvennyj tort, tykvennyj pirog, krem chiz, slivochnyj syr, kak vyrovnjat' tort, kak ukrasit' tort, morkovnyj tort, morkovnyj, tykvennyj, biskvit, sochnyj, aromatnyj, specii dlja piroga, specii dlja prjanikov, rozy iz kremchiza, tykva, tort, nebol'shoj tort, biskvitnyj rulet, rulet s kremom, rulet s dzhemom, rulet, biskvit, prostoj biskvitnyj rulet, rulet s zavarnym kremom, ne treskaetsja, svorachivaetsja gorjachim, bystryj, v mul'tivarke Moulinex cook4me, sgushhenka, varenaja sgushhenka, v mul'tivarke skorovarke, mulineks, mul'tivarka mulineks, mul'tivarka-skorovarka, kotlety, pp, uzhin pp, pp obed, belkovyj uzhin, kurinye kotlety, kotlety s ovoshhami, завтрак, пп выпечка, правильное питание, карамель, мягкая карамель, украшение торта, торт на заказ, вареная сгущенка, детям, рецепт, пошаговый, рецепт, фото, магия, кулинарии, в европе, мастер класс, десерты, выпечка, полезные блюда, вкусный блог, быстро, диетические, пп, правильное питание, в мультиварке, мулинекс кук фор ми, на пару, запеченные, легкие, мамины, полезные рецепты, пп ужин, пп обед, джем, варенье, повидло, сливовое, конфитюр, шоколадно-сливовое, нутела, нутелла, заготовки, консервирование, пектиновый сахар, сливы, шоколад, чернослив, чернослив в шоколаде, глазированные, сырки, в шоколаде, творожные сырки в шоколаде, рецепт, дома, десерт, со сгущенкой, пп десерт, творог, жирный творог, тыквенный торт, тыквенный пирог, крем чиз, сливочный сыр, как выровнять торт, как украсить торт, морковный торт, морковный, тыквенный, бисквит, сочный, ароматный, специи для пирога, специи для пряников, розы из кремчиза, тыква, торт, небольшой торт, бисквитный рулет, рулет с кремом, рулет с джемом, рулет, бисквит, простой бисквитный рулет, рулет с заварным кремом, не трескается, сворачивается горячим, быстрый, в мультиварке Moulinex cook4me, сгущенка, вареная сгущенка, в мультиварке скороварке, мулинекс, мультиварка мулинекс, мультиварка-скороварка, котлеты, пп, ужин пп, пп обед, белковый ужин, куриные котлеты, котлеты с овощами
Поделиться этим рецептом

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *